Однажды ко мне за помощью обратилась молодая семейная пара – пять лет вместе, три года ребенку – в которой исчезло взаимопонимание, участились конфликты и возникли сомнения в целесообразности дальнейшей совместной жизни. Молодой человек так и сказал: «такое ощущение, что любовь куда-то ушла, улетучилась».
Досадно бывает, когда знакомые или близкие нам люди, решившие «быть всегда вместе, в беде и в радости» со временем расстаются, иногда в пух и прах, иногда тихо и рационально. Не вдаваясь в высшие материи («а была ли любовь?») поговорим об одном психологическом аспекте совместной жизни. О том, что взаимоотношения в паре (чувства, поведение, убеждения) со временем меняются, эволюционируют. При большом желании и дотошности можно даже определить параметры этих изменений (направление, скорость).
Итак – отношения в паре со временем меняются. Должны меняться. Потому что меняются люди – и мужчина, и женщина. Возрастные изменения, психологические, социальные, мировоззренческие. Неготовность к этим изменениям – изменениям себя и своего партнера – часто становится причиной проблем.
Например, молодая пара начинает совместную жизнь со своим представлением о том, «как это должно быть» - причем представления его и её могут совершенно не совпадать. Уже на этом этапе происходят первые изменения – в поиске компромиссов, взаимоприемлемых решений определяется новый характер отношений, формируются свои стереотипы. Кстати, с самого начала родительским семьям рекомендуется держаться подальше от молодых, хотя бы для того, чтобы «не навредить». Это время первых испытаний – смогут ли молодые адаптироваться к новым реалиям, готовы ли они измениться, переформатировать себя.
В дальнейшем, при переходе от одного этапа совместной жизни к другому будут происходить все новые и новые изменения (бытовые, экономические и пр.), будут закономерно меняться отношения внутри пары. Знакомые нам фразы, типа «ты изменился» или «раньше ты была другой» - обычно имеют негативный и даже драматический оттенок. Помните: «Куда ушла любовь»? Все оттого, что нам нелегко бывает воспринимать изменения другого человека. Не означает ли это, что мы сами стоим на месте и не готовы к очередным изменениям?
Психологи подсчитали, что в течение совместной жизни может отмечаться до семи кризисных периодов, причем первые пять происходят практически через каждые два года. Исходя из нашей «эволюционной теории отношений» любые трудности в отношениях должны только приветствоваться, так как они свидетельствуют о том, что «эволюционный процесс идет». Кризис – это всего лишь некая точка преткновения, пусть даже пик непонимания, пройдя который, любящие друг друга люди обязательно выйдут на новый уровень отношений, к «новому миропорядку». Таких вот «пиков» и «равнин» в отношениях на протяжении совместной жизни может быть довольно много. Главное – воспринимать их не как конец отношениям, а как начало новых отношений.
Психологи и психотерапевты обычно помогают людям подкорректировать их мировоззрение, разобраться с кризисами, например. А любовь мотивирует и помогает найти личностные ресурсы для эволюции. Более того, когда есть любовь, часто все происходит как бы само собой. Ведь любовь – это то, что выше психологии.
Владимир Николин
врач психотерапевт
